Okej! Nu börjar kampen för att orka! Nu ska jag kicka igång kroppen även om det krävs startgas, elkablar, kickstartare och en stor knuff i baken! Jag bara SKA. Vägrar. Lyssna. Mer. På. Trötthet. 

Dags för Argi+ sen tända i kaminen (för mys faktor känslan) på med stereon och favorit låtar. NU SKA JAG BANNE MIG TRÄNA!!!!!!! 

Jag är så trött. Jag bara är så himla trött. Igår trodde jag jag kunde krypa ihop och gömma mig lite överallt och somna i ett år eller två.

Jag hade glömt att det var M som skulle lämna Vigge på dagis idag. När jag blev påmind om det igår kväll infall sig en total euforisk känsla av att tio stenar som föll från mina axlar! Jag slapp orka... Imorse vaknade jag klockan tio. Välbehövligt.

Har nyss varit ute med hunden. Strax dags för lunch. Har möte idag kl 13.30 men håller på och försöker omboka det. Känns så tungt att ta sig iväg idag. Jag har ingen aning om vad jag ska säga ändå... Allt är så ut och in. 

Ikväll ska jag efter lång tid gå på massage. Har behövt det länge nu men efter en tid är jag så spänd och öm att det liksom blir bäst att inte röra alls. Känns så i alla fall men jag vet att det är bättre att släppa på låsningarna ändå. 

Vill träna, o så jag vill och behöver träna. Jag är bara så slut att ta mig iväg är världens projekt som känns typ omöjligt just nu. Måste gå på ett pass för att kicka igång mig. Men just denna vecka är jag bokad när de passen jag vill gå är! Min träning behövs både fysiskt och psykiskt. Just nu tror jag det är enda sättet att få min hjärna att återhämta sig. Jag måste bara ta mig dit!!!

Nu sitter jag i träningskläder hemma, hade tänkt försöka mig på ett pass. Men... Kroppen drar bara mer å mer åt snooza i fåtöljen hållet..

Vi får se hur denna dagen blir.

Efter att farmor kommit imorse och lämnat Ludvig på dagis kröp jag ner och skulle vila lite. Tror känslan av dödstrött imorse stämde för jag vaknade nu..... Dags för lunch! 

Det var mer än välbehövligt. Äntligen har det sprängande huvudvärken från igår släppt. Den ville inte ge sig igår, vad jag än gjorde. Feber frossa känslan verkar också ha lugnat sig. Puh! 

Inte så konstigt kroppen reagerar på allt som händer. Gårdagen måste bara smälta in lite mer innan jag kan berätta om den. Det var mycket att ta in och det blir lätt väldigt rörigt.

Nu blir det brunch!!

Så imorgon var det dags. Insåg just för nån dag sen att jag kommer ju få besöka det nya "ståtliga" Rättscentrum ! Trög tänkta jag tänkte ju inte på det... Jag säger bara, vilken tur att jag kom på det innan!! Tänk om jag gått till gamla tingsrättens lokaler och stått där och väntat... Huuu!!!

Vill skriva och berätta om mötet på Pauluns idag. Kanske ny arbetsträningsplats på gång, vet inte än.

Idag blev det äntligen lite pyssel hemma. Som jag längtat men inte orkat. Idag när jag inte kunde vila bestämde jag mig för att i alla fall göra nått kul! Så här blev det... 

Och så fick ljungen en ny "kruka"...

Lite trött mossa men det funkar!

Tror jag omedvetet börjat bli påverkad inför morgon dagen. Fick ont i magen på eftermiddagen, började må illa för någon timma sen. Är nu helt matt bara. Fast det var jag i och för sig tidigt idag.. Lite sömn och ingen vila märks tydligt. Hur som, känner jag mig helt lugn och bara oberörd inför imorgon. Rycker på axlarna och tänker, nu är Nu, imorgon är imorgon så varför oroa sig nu? Det är bortkastad energi. 

Men ändå verkar det vara nått som stör kroppen..

Vi får se imorgon!

En kopp kaffe (som för övrigt smakar pyton..) och några ljus.... Idag gungar min värld. Vet inte vad det är men jag kan inte riktigt fästa blicken. Känner mig yr och nacken värker. Huvudet med. 

Själv hemma idag och natt. Älskling på kurs i Sthlm och kommer hem onsdag kväll. Första gången någonsin som jag ska sova själv med min son. Knäppt.. Han närmar sig två års dagen och vi har inte varit ensamma än men det är först nu jag känner mig trygg i det. Att klara av en natt ensam. Ludvig kan gå själv nu så jag behöver inte bära. Eller för den delen vyssja till sömns i famnen. Det är den stora skillnaden. Plus att han går på dagis, alltså är jag inte hemma själv med honom hela dagarna heller. Jag kan få min vila i lugn och ro. 

Mötet hos arbetsterapeuten var bra. Hon suckade mer än jag över myndigheters taktfulla sätt... Hehe! Om jag skulle välja ut någon inom vården som hjälpt mig mycket. Är det denna fantastiska människa! Hon är toppen på sitt jobb och alla vi som har turen att träffa henne känner så.

Nu ska jag gå och tända lite lampor... Börjar bli mörkt med bara lite ljus. Vill sätta upp stjärnor i fönstren nu!! Men har nån känsla av fuskare om man gör det innan helgen.. Daah! Det är väl bara att göra! Eller?

Pang!

Och vardagen kom tillbaka med en stor käftsmäll. 

Så känns det. Redan igår kväll började det smyga sig på när jag smsade två vänner om deras personnummer. Vilket jag ska ange som vittnesuppgifter till advokaten. Ifall det går så långt och de behöver kallas som vittnen. Det drog igång känslor. 

Plötsligt var allt tillbaka och så verkligt. Härom kvällen landade det inom mig att mommo och moffe verkligen ska separera och flytta isär. Aldrig mer kommer jag kliva in genom dörren i deras hem. Hur sjukt det än låter och hur fel det än må varar att skriva så känns det som vi sorterar upp deras dödsbo redan nu. Att man tar farväl av något som betyder så mycket trots allt. Tung suck. Hur som så vet jag att detta är det bästa för alla inblandade. Kanske kan även mamma få det lite lättare sen. Jag hoppas och tror så.

Allt med de muntliga förhandlingarna stormar på. Det kändes bra efter telefonmötet med advokaten. Ja så bra det kan kännas i ett sådant läge men jag tror och litar på denna advokat! På nått vis har det inte sjunkit in bara. Att vi snart är där, det har varit så långt borta. Men plötsligt imorse så var det ju bara en vecka kvar. Då blev det verkligt. Det kändes i magen på ett helt annat sätt.

Tänker på syster varje dag. Önskar jämt jag orkade mer! Kunde vara där!

Efter en riktigt dålig natts sömn och rubbade dags rutiner är jag helt ur gängorna. Känslomässigt i obalans. Så totalt matt! Dåsig. Ständigt törstig, vad nu det beror på..! Mitt hår och min hy har slagit bakut med. Jag tror hela min kropp ropar efter semester. Jag längtar efter den långa jul ledigheten! Ååå vad jag längtar..

Ingen arbetsträning idag, orkar inte skriva varför. Ingen arbetsträning imorgon för då ska jag träffa arbetsterapeuten. Nästa vecka är det tingsrätten så ingen arbetsträning då heller. Känns så där på ett sätt men samtidigt med allt som händer och nu försäkringskassans nya idé/krav/plan på en arbetsförmåge bedömmning så är det kanske läge att avsluta Aspholmens wellnessclub?

Ja det ska jag också berätta om men det får bli nästa gång. Nu ska jag gå och sniffa lite på min son, få lite varm fysisk kärlek. Sen blir det nog ett stort glas aloe vera! Och en stund senare lite kaffe.

Jag hoppas mina vänner ni orkar läsa min blogg även om den nu är rätt trist och dyster! Visst är livet förbannat tungt emellanåt, kanske lite väl mycket nu men jag älskar ändå allt. Ser ändå allt som det bästa tänkbara eftersom det som sker det sker. Detta är ju livets skola och jag får lära mig så mycket på vägen! Även om det inte alltid är favoritämnen för stunden. Men hey! Alla hade väl ämnen i skolan man inte gillade?

Mitt i allt uppstyrt kaos just nu har vi fått avnjuta en perfekt helg för oss. Välbehövlig och alldeles perfekt. 

Sitter här på söndags kvällen, väntar på att liten ska somna in djupare. Han har mycket att bearbeta efter vi varit på dopfest i kyrkan! När han döptes förra året fick han en dop droppe i glas som hängdes i kyrkan. Idag var det dags att få den, tillsammans med alla andra som döptes den hösten. Det var först samling i kyrkan, eller gudstjänst kanske det heter..? Efter det gick alla, vi var många! Till församlingshemmet och bjöds på snittar och bubbel, tårta och kaffe och fiskedamm! Det var full fart med alla barn men himla mysigt och riktigt fint ordnat. 

För övrigt har vi pysslat hemma. Igår lagade vi staketet som revs lite när vi hade en grävare här i veckan. Vi tog bort gammal asfalt. Vi var ute hela dagen och hade fika paus med varm saft och kaffe. På kvällen kom saknade vänner över på en kopp te och vips så hade klockan blivit mycket mer än man trott..

Idag blev det morgonpromenad hela familjen i skogsspåret innan frukost. Kurr!!! sa min mage.. Men vilken mysig kylig start på dagen när solen steg upp. 

Nu snusar min lilla älskling så gott. Upp och ner, bakofram, utan kudde och på täcket men han sover. Jag ska gå ner och kika på solsidan och bara njuta. Av att min fina lilla son är så fin! Hur tuff start han och jag än hade så njuter jag extra mycket varje gång jag får en sån där underbart varm känsla av Du är det finaste som finns.. Du är så perfekt, varenda liten bit av dig.. Jag hoppas jag alltid får följa dig.. Då stannar allt. Och jag bara njuter.

Fredag kväll. Det börjar närma sig mys stund i soffan.. Bara gå ut med hunden först.

Avklarat två viktiga möten idag. Mycket som ska falla på plats men det känns bättre just nu än vad jag trodde. Himla skönt! 

Nu är det dags att njuta av helgen och ta tag i allt på måndag igen. Trevlig helg på er! ZzzzZzzZZzz ... 

Jag springer på i hjulet. Tycker jag är bra på att styra så gott det går i detta hjul. 

Man kan ju bara önska att allt inte hade kommit samtidigt...!

Nyss hemkommen från möte nr 1 idag. Så rörigt med fkassan, Activa och min framtid. Jag är tydligen för mycket "outside the box" för myndigheterna..... Jippi plus poäng för eget driv och ideér, nix smäll med linjalen istället! Men åååå...!!!! Det är så rörigt att förklara och jag är så utmattad i tankeverksamheten så jag låter bli idag. Men frågan som gnager hål på mig, vågar jag? Vågar jag chansa och tro på mig själv och att det löser sig? (Utan myndigheter!)

Ska försöka vila nu.. Ligger nerbäddad i min "fina" fåtölj under en varm stor pläd. Behövde rensa huvudet lite... Men känner att jag inte klarar av att skriva allt. Får försöka vila ändå. Jag är här och nu och mina tankar finns sen också. Det brukar gå bra att tänka så, då lugnar sig sinnet och jag kan vila. Inte alltid såklart, ibland är det mer stressande att försöka pausa helt då får man kika på tv en stund. Det brukar funka som lite distraktion. 

Efter lunch är det dags för möte nr 2. Telefonmöte med advokaten. 

Nu ska jag lägga bort mobilen och gosa ner mig under filten!

Ekorrhjul, hamsterhjul, illerhjul... Nått av dom känns det som jag lever i just nu. Dagarna bara flyger iväg, planerade ända fram till jul nästan!

Skulle helst vilja skriva av mig här med massa skrik och gråt men vad hjälper det? Och hur kul är det att läsa? I stundens hetta är ord oftast starkare än vad de egentligen är. Ibland måste man bara vila och landa lite. I allt det här med försäkringsbolags tvister...

Pause and delay. Emotions in progress. Please rewind tomorrow. Over and out my world!

Efter mötet. 

Kaffe, alvedon, aloe berry nectar, två fikon bollar och ett stort glas vatten!

Sen, tvinga sig ut på promenad med hunden. Frisk luft och sortera intrycken!

Så välbehövligt kände jag..

Med mys frukost för mig själv. Ingen arbetsträning idag, har möte med nya handläggaren på fkassan samt min arbetskonsulent från Activa. Ska bli intressant idag! Har en del frågor och funderingar.

Egentligen är det träningsdag idag och jag har nu varit i princip host fri någon dag. Känner dock att energin inte kommit tillbaka än så väntar någon dag till. Vill inte bli sjuk igen!

Nu är det fm mellis innan jag ska iväg en snabbis och fixa lite. Mötet är i eftermiddag.

Titta vad fina...

blommor jag fick av min man i fredags! Han tyckte jag behövde dem nu. Och åååå vad glad och lycklig jag blev av den omtanken! Det är inte det vanligaste med oväntade blommor eller paket från min man och jag är en hopplöst förälskad person i sånna små vardagliga överrasknings moment! Så jag blev överlyckligt glad av denna bukett! TACK finaste älskling!

För övrigt drömmer jag om att resa till nått varmare ställe efter nyår. Kroppen skriker i höst kylan och jag förbarmar mig själv över att bo i Svedala denna period. Det är skrämmande att tänka att jag säkert skulle orka arbeta/arbetsträna mer procent om jag bodde i ett varmare land. Det är en helt sjuk tanke men jag tror baske mig jag skulle må så mycket bättre då.

Nej, hur som! Nu ut med hunden å sen åka iväg!

Kram på er!

Och Annzi - Tack! Tack för din värme, din omtanke, att du tog dig tid att skriva. Jag blir så glad! Och ja, vad då? Lägga sig ner och ge upp? Näää! Livet är, trots allt, roligare att leva än att inte göra det! Rock on my friend! Kärlek till dig och fina familjen!

Åå vad jag vill blogga men egentligen inte orkar skriva ihop allt på nå vettigt sätt.

Mycket jag vill berätta, rensa huvudet dels och sen förklara. Läget liksom!

Gör ett snabbt försök;

Fnurr med arbetsträningen, bra ställe men inte riktigt rätt för mig.

Ny handläggare på fkassan, min gamla slutar. Synd. Möte på måndag med nya samt arbetskonsulenten från Activa är med. Disskutera framtida plan, ställa frågor om studier, ersättnings rätt, Forever planer m.m.

Boka in 3 dec kl. 09.30 Örebro tingsrätt, muntliga förhandlingar. Första förhandlingen. Skönt att inte behöva åka till Sthlms tingsrätt som med förra förhandlingen om invaliditets procenten. Ladda upp mentalt för att inte stirra med avsky på motpartens ombud.... Gud vad jag har svårt att förstå deras syn..

Fortsätta hjälpa till så gott jag kan med flytt/separation av älskade mommo och moffe. Tungt. Mer psykiskt tungt för oss alla än fysiskt skulle jag säga. Även om det är sjukt mycket logistik pussel!

Kicka igång motivations tänk igen för att boosta mig. Bli helt frisk nu så jag kan träna tung styrka igen! Känns som jag tappar kraft varje dag som går utan min älskade träning!

Ladda upp med grymma Argi+ och super foods. Energi energi energi!! Give it to me!

Lite om läget just nu.

Och ja, sis är fortfarande handikappad och lider av isolering och vila delux receptet. Fy vad jag lider med henne!

Imorgon lördag, något så ovanligt som badtunna!! Stay tuned..

Igår kväll tog jag ett riktigt jobbigt och tråkigt beslut. Att frysa min sista tid på mamma fitness i minst två veckor. Det gjorde riktigt ont i själen och jag kan inte låta bli att känna det som ett misslyckande från min sida.. Ännu en grej/jobb jag inte klarar av! 

Man blir blind av alla misslyckanden och ser inte längre de gånger man lyckas. Fast jag vet de finns! Försöker skaka bort känslan av misslyckande nu, detta är ju ett val jag gjort själv nu. För att inte misslyckas.

När jag anmälde mig för månader sen så visste jag inte att min arbetsträning skulle dra igång samtidigt. Att jag sen blev sjuk, hade två stora föreläsningar/event båda första helgerna samt nu att mommo och moffe ska flytta, isär dessutom. Gjorde ju inte allt lättare.. Det blev helt enkelt för mycket samtidigt. Jag höll på att bli tokig på allt vägandes och pusslandes. Tappade motivationen till maten totalt.

Så nej, igår tog jag paus! Det innebär inte sluta träna eller tänka på maten. O nej! Jag kommer fokusera så mycket jag kan men ta det från mina kunskaper jag redan kan.

I samma veva som vårt liv snurrar på i högvarv med en tung separation av mommo och moffe. En helt annan historia. Så får jag mail av advokaten att tingsrätten svarat och i december är det dags för muntliga förhandlingar. Får välja på två datum. 

Stackars mamma. Så känner jag. Stackars mina föräldrar. Vad de får stå ut och orka med nu. Tur ni har semester inbokad i februari! 

För mig själv känns det bara konstigt bisarrt allting. Snurr med arbetsträningen också. Byte av handläggare på fkassan samtidigt. Magnus har höst fester, julbord, kurser och kundmöten med jobbet. Behöver lösa bilfrågan också.

Ja det är lite mycket nu men jag känner mig lugn. Är bara så trött! Har en son som kommer varje natt och vaknar sen tidigt. I need my sleep...

Nu ska jag gå igenom några till mail. Svara advokaten igen sen, skriva upp mötes tider med fkassan. Äta mellis, skriva handlingslista. Sen gå till tandläkarn.

Fattar inte att tingsrätten har svarat. Känns mest som - vem bryr sig? Jäjä de löser sig ... 

Intressant kvällsmål...

Muggkaka med hallonsås och keso.

Spännande! 

Glaset i bakgrunden är hemmagjort förkylningste på ingefära, vitlök och citron. Måste jag säga mer...?

Jag lever! Men mamma fitness tar upp mycket av min energi. Att väga och mäta allt jag stoppar i mig var väldigt mycket mer krävande än jag kunde föreställa mig! Första veckan sög det totalt musten ur mig på alla plan. Tappade motivationen nästan helt. Nu har det börjat landa lite men det är fortfarande väldigt intensivt. Känns som jag lever med min padda under armen! Det är på paddan jag kollar allt, då det sker via nätet. Så det blir mycket blipp på den!

Trots detta intensiva skulle jag varmt rekommendera detta. Vill man ändra livsvanor får man ett bra verktyg och personlig hjälp. Dygnet runt känns det som eftersom du alltid kan logga in. 

Vi får se hur fortsättningen går för mig. Kommer vägningen av maten fortsätta stressa mig mycket måste jag nog tråkigt nog tänka om. Jag fortsätter maila min kostrådgivare frågor och hoppas att jag denna vecka ska lyckas landa lite mer i mat världen.

Invigde mina nya vikter idag! 

Har bara haft 2 kg hemma tidigare men nu kan jag bygga ihop betydligt mer!! Yes!!

Av den anledningen sitter jag nu här och känner mig rätt mör! Hehe.. Har just ätit en fullkorns knäckemacka med hummus och tomat på samt ett stort glas mandelmjölk. Nu ska jag bara orka gå och duscha!

Längtar redan till nästa träningspass.... ! 

Bra idé mamma ! Jag tog in den här stolen och har som vilo fåtölj just nu.

 Inte snygg men ändå rätt så skön! Har just vaknat från min snooze stund. Tänkte gå ner och olja bordet en gång men kroppen säger ifrån. Så jag har gjort mellis och satt på kaffe. Sen tänkte jag bara slö titta på tv från soffhörnet och bara vara. Tills det blir dagis hämtning och ev kompletterings handla. 

Nu mellis! Sen kaffe!

Morotsstavar, gurksnibbar och grönsaksdipp!

Nått är lurt. Med mig. Mår inte så bra men kan inte sätta fingret på vad det riktigt är. Vet några små saker och större, som far runt. En stor sak är arbetsträningen men jag har bestämt mig för att inte bestämma nått än. Måste låta det gå några veckor! Testa på stället mera, men magkänslan trivs inte riktigt.. Alla människor är jätte trevliga, det är inte det! Det är bara själen och magen min som spökar, funderar över livet. 

Nacken är ond, riktigt ond. Vill inte släppa. Käkarna bråkar, huvudet värker. Vill köpa en ny säng nuuuuuu!!! 

Det är nog hösten, kylan, träningen (på gott och ont!), arbetsträningen och livet som påverkar mig just nu. Man har ju ups and downs. Då får man passa på att mys elda extra mycket i kaminen! Basta på gymmet, klämma in spontan träffar med vänner när orken vill och försöka njuta extra mycket av sin härliga spralliga son! 

Nu ska jag snart åka till öppenvårdsteamet och träffa arbetsterapeuten. Jag skulle mailat henne och bokat nästa tid själv där sa vi sist men det hann jag visste inte med i vardags kaoset. Tur hon är så go som hon är och bokade in mig utan min hjälp! I need this! I logistik vardagens mecka är hon och träffarna där mitt andrum för hjärnan. Hon är den som förstår, som sätter ord på det förvirrade urvridna tillstånd min hjärna befinner sig i, oftast.

Så nu ska jag mäta upp keso, tärna ett äpple och strö kanel över. Mamma fitness mellis innan jag åker!

Sitter i soffan (nya!) och känner mig höst trött och frusen. Har nyss vilat, gick så där i nya soffan. Måste skaffa en vilo fåtölj som går att fälla bakåt. Tips någon? Helst i rimlig prisklass. 

Har varit första dagen på Aspholmens Wellness club idag 9-12. Hade ärligt talat inte så stor lust att åka dit imorse, vet inte riktigt varför. Kände mig bara inte sugen och kroppen värkte. Åkte i alla fall och nu känns det lite bättre. Ska dit imorgon igen. Kommer vara där måndag och tisdag förmiddag till en början. Får se hur man lägger upp dagarna sen. Det finns en kostrådgivare som jobbar där och det är nog det som lockar mest. Att vika handdukar, tvätta jacuzzin och sådant små plock är ju inte lika givande direkt. Men allt är ju lite ovisst i början innan man hittar sin plats och lär sig vad man kan göra. Tänker så i alla fall. Tråkiga är bara att det verkar inte direkt som jag kan vara så mycket med kostrådgivaren. Finns liksom inget att göra där, mest lyssna och se på. Ja det visar sig det med! Jag har i alla fall sagt till alla inblandade att jag ska testa så får vi se. Ett minus jag upptäckte idag är att det är rätt kallt på stället, då det är ett gym och folk ska träna har de lite kallare i lokalerna. 

Känns svårt att ta sig från soffan och paddan nu men jag ska nog rycka upp mig med en kopp kaffe eller te! Bra mjukstart och sen ska jag måla ett lager till med griffelfärgen och sen om jag orkar och hinner blir det olja bordet. 

Har cirkelgym inbokat idag kl 17. Känns hur tungt som helst just nu men kan lika väl vara just precis det jag behöver.

För övrigt, första dagen av Mamma Fitness ! Väntar IVRIGT på att de ska maila mig min måltidsplan och info! Men vet inte om jag får den idag, imorgon eller kanske onsdag?! 

Förutom mitt projekt med köksmöblerna som slipas, betsas och oljas så har jag detta lite mindre projekt. I logistik tider så är det ju ovärdeligt med en matsedel för veckan. Förut skrev vi alltid på papper och satte upp på kylskåpet men det är så fult och trist. Så jag gjorde en egen variant med en tavla. Dock var det sådär att skriva på glas och sudda så ofta. Så nu gör jag om tavlan till en tavla med griffeltavlefärg! Hoppas det blir bra! 

Snart klart..

Igår var det skaldjursmys hos syster! Mys och gott! 

Örtgratinerad hummer, ingefärs och chili frästa tigerräkor, färska räkor, edamer bönor, eget ört bröd och sås. Denna örthummer är den godaste jag vet! Och till det bjöd jag på en söt liten flaska med gott alkoholfritt innehåll.

Så det var väl en ovanligt stor bild serie för att vara min blogg! ;)

Dagens projekt är att slänga vår kära soffa som tyvärr snart är hål i... Och bära in den nya (begagnade) soffan vi köpte igår. Samt åka till tippen med en del garagebråte som är kvar efter sommarens renoveringar.

Just nu är husse och hund på hundpromenaden som är varje söndag vid Lillåns spår. Dit kommer vem som med hund och så går man en timme ungefär tillsammans och så röjer hundarna lösa tillsammans. Det är så kul att se! 

Ta daa!

Jag har köpt en våg! Det är lite speciellt för mig, har aldrig gillat idén med att ha en våg hemma. Det är bara siffror ju?! Jag tycker bättre om att gå på känslan och hur det ser ut. Nu kommer jag behöva denna våg rätt mycket dock... På måndag börjar ju Mamma Fitness och min PT online tjänst. Då ska jag väga och mäta mig varje fredag så att de kan följa mina resultat. Ska bli så sjukt spännande, kul, läskigt, jobbigt, roligt och utmanande! Första veckan är bara inriktad på kosten, vecka nr två kommer träningen. Bra upplägg så inte allt nytt kommer samtidigt.

Jag är sååå peppad!!!!!!!! 

Nu ska jag slurpa i mig denna goda smoothie! Sen hämta sonen på dagis.

Mandelmjölk, kvarg/kesella, en banan, ca 1msk jordnötssmör, lite honung och mixad med is. Sweet!

Ingen träning idag, kroppen behöver återhämtning sen naprapaten och kylan kom. Tråkigt men känns ovanligt nog helt ok att inte träna idag. Skönt att hjärnan och kroppen är synkade någon gång i alla fall! ;) 

Efter inställda planer på att träffa två vänner idag, som båda blivit krassliga.  (Super trist! Länge sen vi sågs.) ska jag nu åka ut till Marieberg och köpa en sak jag aldrig ägt eller använt speciellt mycket. Den finns dock i väldigt många hem... Vad? Får ni se sen!

Man tager vad man haver frukost.. Tur vi oftast har ägg hemma, då kan man alltid få något bra och mättande i sig. Idag var det ren lyck träff att det fanns en avokado och att den inte blivit dålig som alla dess syskon denna gång..!? 

Efter en liten tids panik bromsning då hjärnan blev överkokt. Börjar jag landa lite på nytt igen, puh! Är fortfarande extremt stress känslig och måste hela tiden bromsa mig. Planering är A och O men det är även den biten som kan stressa upp mig max. All logistik hela hela tiden! Jisses vilket pussel allt är men så har vi det väl? Vi småbarns föräldrar?

Riktig träningsvärk idag, passet igår var snabbt och riktigt effektivt tydligen.. Hehe! Var även hos naprapaten som hjälpte mig släppa på en hel del låsningar mellan skulderbladen. Det har varit svårt att göra vissa övningar i träningen. Ryggen har liksom tagit "emot" och det var ju inte så konstigt med tanke på hur den såg ut sa hon.. Mörbultad idag och ska strax gå upp å smörja på med mitt linement Aloe heat lotion och muskelgel Aloe MSM. Det brukar lindra! 

Sen off to möte med arbetsconsulenten på Activa. Vi ska lägga upp en ny plan om arbetsträning och ta beslut om detta. Jag kommer nog att tacka ja till Aspholmens wellnesclub med inställningen att jag ska prova där i alla fall!

Nu måste jag göra mig klar!

Kram på er!

Frukost vid tv'n! 

Det här var länge sen! Att sitta hemma i pjamas, äta frukost vid tv'n och känna att jag kan sitta här hur länge som helst är ovanligt. Känns konstigt och en smula stressande, påminner om jobbiga tider när jag mådde sämre och inte hade något annat att göra. Nu försöker jag intala mig själv att jag kan mysa en stund i min ensamhet och titta på de inspelade premiär avsnitten av Grey's! 

Idag står endast träning på schemat. Då arbetsträningen för tillfället är lite oplanerad.  Träningen är inte försen kl 17. Så vi får se hur dagen blir. Finns ett och annat att göra, både kul och tråkiga saker. Men nu ska jag åtminstone försöka njuta av att sitta i soffan en stund! :)

Träna på en fredag, sen eftermiddag dessutom. Gud vad härligt! Det trodde jag inte om mig själv men nu sitter jag i soffan och bara längtar efter att få åka iväg!

Cirkelgym med den bästa av alla ledare är exakt vad jag behöver just nu. Kroppen är höst trött, pga kylan och snålblåsten som kommer nu. Varje år glömmer jag hur mycket det på erkar min värk. Attans! Insikten faller ner varje höst. Jaja! I år ska det baske mig bli skillnad i alla fall! Ska åtminstone känna mig starkare i kroppen. Tack vare träningen!

Och cirka två veckor kvar bara till den 21 oktober då mamma fitness drar igång!!! Wooohoooo!!! Längtar!!!

Vet ni, bästa av allt idag? Att en kär vän ska med på träningen! Å efteråt hem till mig och äta fin middag med ett glas rött till! Lyx lyx delux fredag! Jo jag tackar och bockar detta behöver jag! 

Kram på er!

Kul möte och spännande men efter en timmes prat, mest från deras sida. Är mitt huvud så slut, så himla slut! Det är fruktansvärt krävande att försöka vara fokuserad, uppmärksam och lyhörd längre stunder. Jag klarar max tio minuter utan att bli påverkad. Efter en kvart har tåget redan spårat ut, jag försöker hela tiden hitta rätt växlar att få tillbaka det på spåret men halkar bara av hela tiden.. Samtidigt som jag måste hålla uppsikt framåt!  

Puuuuh.... Är helt snurrig av allt. Så mycket att ta ställning till. Allt med Verdandi nu också som blivit upp och ner. Kanske hänger ni inte alls med.. Förstår det! Har nog inte riltigt föklarat och benat ut allt. Ska göra det! Ska bara försöka vila huvudet nu. Så jag kan tänka sen.

Full fart, bastu bygge i föräldrarnas stuga, Aloe Vera leveranser, vardagsliv, häst olycka skadar Sis, besök på sjukan, första dagen på Verdandi utan sis, lite små kaos allmänt i tillvaron pga för lite sömn. En nacke och ett huvud som bara bråkar, ger mig värre värk efter varje vila.. Jobbiga nätter pga värken och dålig säng ( plus liten son..). Drömmer om att byta! Drömmer om en ersättning från fbolaget, så pass så det i alla fall räcker till en riktigt bra säng.. 

 Vill uppdatera om läkarbesöket, orkar inte så utförligt men jag träffade min gamla läkare som känner mig bäst. För ett intyg där han beskriver mina skador, hur de är idag, hur de varit sen skadedagen, hur de påverkar mitt liv, sannolikheten att de kommer från bilolyckan och inget annat bl.a. Som bevis mot fbolaget i min stämning. Den är ju inskickad nu och vi väntar snällt på svar.

Activa träffarna varje måndag är nu slut. Kommer bli någon återträff framöver. Jag har börjat arbetsträna på Verdandi hos syster. Nu blev syster sparkad av hästen i helgen och ligger på sjukhuset än med lång rehabilitering framför sig.. Så vi får se hur den arbetsträningen blir. Framför allt hur det går med Sis!

Ska på ett annat möte idag om en annan eventuell arbetsträningsplats. Något som var bokat innan olyckan ändå. Ska bli lite spännande!

Nu ska jag vila lite innan jag åker på mötet. Har ju rensat huvudet lite nu i alla fall :)

Tankarna vandrar lätt iväg idag. Önskar jag kunde styra dem mer. Brukar kunna vända på känslor och funderingar i huvudet så man kan se dem på olika sätt beroende på livet. Att inte ta allting så hårt. Dock så har jag några känslor och drömmar, som jag nämnt tidigare på bloggen. Som inte riktigt vill lämna mig ifred. Dessa förbannat jobbiga känslor..... Jag kan bli så arg. Jag orkar inte gå igenom livet med dessa lust slukande drömmar hängandes över mig. När minsta lilla minne eller påminnelse om dem gör att de rasar ner över mig så snabbt och hårt att jag helt tappar fattningen och inte kan kontrollera mina känslor över dem. Låt mig va!!

Idag har varit en barnfri kravlös dag, vilket behövdes. Efter två tok intensiva dagar känner jag mig inte riktigt i någon vidare trevlig form. Förutom smärt nivån så rubbas känsloregistret ganska kraftigt. Det är en mindre kul bieffekt av mina kognitiva skador/problem. Hjärnan funkar liksom så, tyvärr. Det gör att efter intensiva aktiviteter som jag bestämt mig för att vara med på. Får jag sota för det med inte bara tröttheten och ökade värken. Utan även mitt jag, mitt själsliga jag åker på en rätt rejäl törn i en dag eller två. Detta tycker jag efter alla år, fortfarande kan vara det tuffaste att orka med. 

But life is life and I'm living it. Just keep on trying. Tja.. Det är väl så man får tänka eller? Jag tycker det i alla fall. Det är en härlig höst dag och det är fredag. Blev nyligen bortbjudna till kära vänner vi inte umgåtts med på ett tag så det kändes ju som perfekt tajming! I need som friendly pepp talk!

Så även om jag tycker livet rockar just nu så har jag mina små dalar jag faller ner i. Men hej och hå man kommer ju uppåt snabbt ändå! 

Nu kom mannen och sonen hem så slutbloggat för idag. Nu ska jag insupa lite ny energi av dem! 

Att bli väckt av en liten röst som viskar - Mamma...? Är ganska mysigt och gjorde det lättare att vakna ur tablettkoman. (Nej jag har inte tagit några mängder men oavsett så blir jag helt dagen efter groggy av dem).

Nyss lämnat liten på dagis. Nu parkerat bilen och ska gå till Verdandi för arbetsträning! Ser fram emot en kul men intensiv dag!

Blir ev någon timma längre arbetsträning idag, svårt och få ihop logistiken annars. Sen hem, hämta Vigge. Åka till mormor, lämna Vigge för övernattning där. Är mornor dag imorgon. Sen vidare till Forever event ikväll!

Uppdatering om gårdagen kommer, bara jag hinner! Kram på er!

Energi givande cykeltur med hunden!

Blev en fylld dag av aktiviteter. Kommer kännas ikväll när jag landat efter träningen. Ska gå på ett pass idag kl fem, känner motivationen och lusten har sjunkigt. Då behövs ett pass! När nån säger åt mig vad jag ska göra! Hoppas på att det ska kicka igång tränings glädjen igen. 

Mer om läkarbesök och lunch hos en vän senare. Nu måste jag äta mat och byta om innan träningen!

Stället har så långt namn att de får förkorta det på skylten... Hihi... Inte konstigt jag jämt blandar ihop vad de heter! Trots jag varit här många många gånger.. 

Nu - läkarbesök på Rehabiliteringsmedicinska kliniken, smärtenheten. 

Varför? - svarar sen! Nu ska jag snacka med farbror Doktorn!

Första dagen avklarad. Har ätit lunch och vilat hemma nu. Av nån anledning så har nacken varit lite extra bråkig ett tag och det känns helt klart idag. Jag har nyss vaknat efter en sov stund i soffan. Var rätt slut när jag kom hem. Fattar inte att så lite aktivitet ändå kan göra mig så slut? Hur som så känner jag mig inte pigg alls just nu.. Nacken, käkarna och huvudet värker. Tungt.

Blir kaffe och mellis i soffan, hoppas det ger en lite ny starr. Om en timma ska jag hämta Ludvig på dagis. Ibland funderar jag på om han ska få gå till klockan fyra alla dagar. Det är svårt det här ska ni veta. Att välja ut vad som är mest rätt. Jag är ju ändå hemma tidigare många dagar, har tex oftast bara aktiviteter från nio tiden till kanske två tiden. Fast dessa tider ändras hela tiden nu när man är i start fasen av allt i och för sig... Ja en sak vet jag ju och det är att vilan räknas som arbetstid för mig. Utan den funkar det inte alls och det är därför jag behöver ha min son heltid på dagis. Även om jag är hemma en del än men det är svårt när man har sovit färdigt och inte har något specifikt möte eller jobb att gå till. Då tänker jag jämt att jag borde ha hobom hemma redan då. Fast nästa stund inser jag att denna tiden också är viktig. Just nu i alla fall. Tiden då jag får andas lite, fixa med sånt som måste fixas. Väcka kroppen efter vilan. Ringa nått samtal osv. Kanske faktiskt ta en kopp kaffe med en vän nån dag i framtiden. Sånt som jag inte orkar med annars. Hm.. Ja detta är ett ämne att återkomma till. 

Nu blir det kaffe, ett piller och jordgubbs chiapudding!

Lyckades få igång mig så jag tränade lite hemma igår! Yes!  I did it! Känns bra.

Har just kommit hem efter ha lämnat Ludvig på dagis. Idag blev det cykeln dit då jag inte mäktade med det onda det medför att lyfta i han i bilen. Dock så blir det ju mer kläder på när vi ska cykla.. Är ju kallt nu upptäckte jag. Så frågan är vilket som är värst eller bäst? 

Idag börjar första dagen på praktiken/arbetsträningen! Tjohoo!! Jag ska börja kl nio men just idag börjar jag kvart över. Så ska strax åka.

Jag ska till en början, för att komma igång snabbt. Vara hos min syster på Verdandi, ett ställe dit alla är välkomna. Att umgås, spela spel, ta en fika, laga mat ihop m.m. Ensam, inte ensam, frisk, inte frisk, missbruks problem, mobbning ja allt kan vi skriva upp tror jag. Så jag tänkte det räckte med att säga alla är välkomna! För så tror jag det är, eller hur Sis?

Hur som, nu har jag ätit lite extra frukost.. Typ nr två. Jag och hunger!!! Herregud... Mellis är också ned packad (slängd!) i väskan. Min människomaskin förbrukar verkligen allt den får i sig!

Nej nu gott folk ska jag ut och frosta av bilen!

Noll blogg inspiration just nu så varning för halv torrt inlägg!

1. Helgen var full fart som vanligt. Fast på ett kul sätt! Inte stressigt eller så men mycket man vill göra och umgås med familjen. 

2. Letar ny bil till mig för fullt än och det sliter på energin. Om det ändå vore lätt att byta bil!! Slippa leta under lupp pga de krav jag har. Och kraven beror på min skada. Kan inte ha en bil med dålig komfort, måste ha låg i lastning i bagageluckan, samt höga/stora dörr öppningar på sidorna. Bla !

3. Energin till måndags träningen är typ bort blåst.. När jag kommit hem från Activa idag, ätit lunch, sorterat massor av tvätt samt startat första lasset (av många)  och vilat i soffan. Var jag fortfarande så seg att planen att ta mig till Friskis gym kändes oöverkomlig! Bestämde mig för att istället fixa ändringarna på mitt CV. Det behövdes också göras. Nu är det bara layouten kvar. Teknik och jag.. Jag har ju glömt typ allt man lärde sig i skolan. 

Oj nej nu är det läggning av liten!

Inte bara jag som förstått fördelarna med att dricka aloe Vera varje dag. Kopierar in ett inlägg från Raw Clarity Filippa, som bloggar om ett renare liv skulle jag nog sammanfatta det med.

"Jag dricker en 25 ml aloe vera shot varje morgon. Varför? Här är ett par anledningar…

Aloe vera innehåller vitamin A, C, E, folsyra, kolin, B1, B2, B3 (niacin), B6 och B12 (bra för icke-köttätare). Den förbättrar matsmältningen och rengör magen. Och magen vet jag är ett problem för många av er kvinnor…

”Aloe Vera is a gelatinous plant food, just like seaweeds and chia. The main benefit to consuming gelatinous plant foods in your diet is that these gels move through the intestinal tract absorbing toxins along the way and get eliminated through the colon. This will help the proper elimination of waste from your body and help the detoxification of your body,” (SacredSourceNutrition.com)."

Nu är det dags att lägga in lite mer ved i kaminen och mysa vidare! 

När det är extra tungt att träna...

Vem har sagt att man inte kan träna i pyjamas byxor? 

Med Argi+ i kroppen flödar kroppens system så pass bra som den kan, bara man tar hand om den. Dvs kanske hjälper den på traven till balans med ren färskpressad aloe Vera. 

Så nu inväntar jag uppladdningen av systemet, mjukstartar med nya lugna favorit låten, Read all about it., Emeli Sandé. Sen blir det hemma träning på högsta nivå! 

När det är för tungt att ta sig till gymmet är det perfekt att träna hemma. För de ska ni inte tro, att hemma träning inte kan vara jobbig. Oooh no!

Sen blir det dusch och byta om från pyjamas. Efter lunch kommer en riktigt kär gammal vän som jag inte sett på snart två år! Nostalgi! Lycka! Dela livets tunga sidor från den ljusa sidan hör till ämnena vi delar. I de ärligaste orden. Vänskap på hög nivå trots flera års skillnad i ålder. Jag längtar!

Ha en underbar fredag alla! Det tänkte jag försöka! Livet är ju här och NU. så varför inte njuta av allt smått? Strunt i dammråttorna och alla små bekymmer, de finns ju kvar!

Nuuu- pyjamas träning! Byta låt på Spotify ! Go go gooo!

Okej en lärdom igår.. Skriv aldrig att du mår bättre än du trott! Då kommer smällen sen. Typiiiiiskt!!

Pang på så mådde jag väldigt dåligt när jag vaknade från min vilo stund i soffan igår. Fy alltså! Vaknade efter jag sovit en timma i ren panik nästan över hur konstigt allt kändes. Fruktansvärd huvudvärk, kall svettig, enormt illamående och allt gungade. Det kändes som mitt huvud satt lika bra fast på kroppen som på en sån där docka man fäster på instrumentpanelen i bilen... 

Hur som haver, ska nog aldrig skriva att jag mår bättre än väntat. Det får jag ju äta upp!

Här kommer i alla fall den utlovade bilden! På min brainstorming av livet. Kände jag hade en del att få ur mig. 

Tavlan ska egentligen fungera som veckoplanerare men tills jag knåpat ihop det så lekte jag lite!

Nu ska jag dricka upp det sista av smoothien och sen duscha och basta! Här på Friskis. För YES I'M BACK ! 

Ingen matlåda idag då vi åt frysta matlådor igår.. Då fick jag äntligen tillfälle att testa Örebros nya hak, Green Fellow vid järntorget! 

Köpte med mig deras persikosallad hem! 

Nu - smak dags! 

Sen - vila! Huvudet spränger.. Intensivt möte idag.

Oh My god liksom.. Hur slut kan man känna sig? Igår var jag mer än överkörd, kan känna att det saknas ord för att beskriva hur slut jag kan bli ibland. MEN, ja med stora  bokstäver, men jag är helt fascinerad över hur "snabbt" jag denna gång återhämtade mig från den där allra värsta tröttheten! Helt otroligt, det brukar kunna sitta i minst två dagar i alla fall. Häftigaste är att jag idag känner mig mest så där extra normal trött bara. Det är en wow känsla! Är det Argi'n och träningen må tro? Kan mina tuffa livs beslut ha börjat visa mig resultat? Ge mig belöning och ytterligare motivation till att fortsätta uppåt? Kan det vara sant? Kan det kanske gå nu....? Kan jag komma vidare på riktigt nu?

Skrämmande. Spännande. 

I helgen var jag i Göteborg på Forevers Power dag med en vän. Hur kul som helst och verkligen power! Forever är ett företag som grundades 1978 i USA och kom -98 till Skandinavien. Vi jobbar med network marketing inom hälso branschen och detta företag har en grym stor skillnad mot alla de andra jag vet.. De satsar och ger tillbaka till sina anställda mer än nått annat! Plus att de har den bästa garantin som finns, 90 dagars nöjd kund garanti. Är du inte nöjd med produkten, trots den är slut, får du pengarna tillbaka. Hallå?... Vilka andra företag erbjuder det?

Jaja, hur som, kan ju skriva hur mycket som helst om det... Jag har i alla fall varit återförsäljare i några år nu. Började för min egen skull, ville ha produkterna men sen insåg jag ju att fler ville ha dem.. Hehe.. Så då började jag sälja lite också. Mer om det en annan dag.

Hur som så var vi på utbildning, recognition och motivations dagar i helgen. Första gången jag lyckades ta mig iväg, det är tufft med så lite ork som man har. Det gick!! Att den sista timmen ungefär av föreläsningen som var sist på dagen, sen typ var den värsta i mitt liv på länge.... Ja... Det kan vi ju välja att censurera och bara leva på lyckan att det gick!!! Yes! 

Nu blir det vila innan jag ska till USÖ och träffa min arbetsterapeut. Det behövs!

PS. Ska visa bild på en sak jag freebasade ihop igår..... Bildbevis kommer senare under dagen! Lite is rocking!

Dags för frukost efter en riktigt kul och intensiv helg i Göteborg! 

Har ni läst artikeln i NA? Vägen till hjärnan går via magen.    Tur min mage mår så bra tack vare aloe veran! Yeah, aloe rocks!

Ovanligt att väckarklockan ringer klockan sju en lördag. Och att liten sover än! 

Frukost

Rött te smaksatt med ingefära, blåbärs pudding med kesella, granola och plommon, ett ägg och två hårda mackor med kalkon. Mums! 

Jag kämpar fortfarande envist mot bacillerna! Lite fäste har de lyckas ro åt sig men fabian heller..!!  

Jag boostar mig med bla detta.. 

Färgen är inte vacker men oj det var gott!!

Landar trött i soffan efter husmorskok av äppelmos! Wow, vad kul det är att göra eget. Har ju saftat och syltat tidigare men inte så mycket och heller aldrig gjort just äppelmos. Det var lätt! Inte alls jobbigt. 

Eftersom det blev lite impuls kok på kvällen efter middagen så tar man ju det man hittar... Lite omaka burkar.. Gott blir det ju ändå! Hoppas vi!

Sitter nu och njuter av allt producerat och slurpar på en ny smoothie dryck. Chai hampafrö smoothie. God men julig! Blir gott i vinter. Försöker även pina i mig whiskey... Har hört det ska vara bra.. Men fy!! Sen avslutas min drick fest med te gjort på ingefära, lite vitlök och citron. 

Så känn nu baciller hur ni inte är välkomna i min kropp!

Nej nej nej!! Jag får inte bli sjuk nu!! NEJ!

Hemma idag med sjuk son som hostar och snuvar. Ingen feber idag så han är ganska pigg ändå men rastlös. Känns som det kan bli en lång dag.

Värsta är bara att jag inte får bli sjuk NU. Nej det går bara inte! Och ännu värre är att jag börjar känna mig .. "#^*}~£%#{ " 

Åååå varför?!

På lördag åker jag och en vän ner till Göteborg för att bo hos min sponsor och vän för att på söndagen gå på en otroligt spännande föreläsning! Och på lördagen är det lite team building och produkt utbildning. Jag KAN inte bli sjuk! Ge mig gärna alla tips ni har!

Vi sitter hemma än i pjamas och barntvn är på.. Tror jag ska ta och klä på oss snart och åka till en hälsokost och köpa på oss allt möjligt superfoods!! 

Puh! Dagen blev inte riktigt som jag tänk mig men för att plötsligt rubbas från den tänkta så gick det ändå ganska bra. Kul!

Dagis ringde och jag fick åka och hämta Ludvig. En trött och små förkyld gosse följde med mig hem. Vi åt lunch ihop och tur nog slocknade han snabbt i sängen så jag också kunde slockna en stund sen! Perfekt.

Blev sen träning idag på Friskis, logistiken gick inte att få ihop tidigare. Så nu har jag nyligen landat i soffan, ätit kvällis och blivit insmord med liniment. Go kväll! Och god natt.. Zzzzzz

Måndag morgon. Ny vecka, ny chans att fortsätta frammåt. Upp. Bättre. Nyare!

Energidrycken blandad och förpackad. Dock i en gammal flaska.. Idag blev det ett nytt test av raw food dryck. Chokladdryck med mynta fick det bli idag. 

Nu ska jag stänga av musiken i bilen och sluta skråla med! Dags att lägga i parkeringspengar och gå med Activa på besök till Arbetsförmedlingen. Efter det ska vi på ett till studiebesök. Sen är förmiddagen avslutad och det är dags att åka hem, äta lunch och vila. 

Kram på er alla och GLAD måndag! Go for it!

God morgon världen! Dessa små fötter har hållt mig vaken inatt och väckt mig tidigt... Söta är de men när man somnat ordentligt runt halv tre tiden och blir väckt runt strax efter sex tiden är man inte direkt pigg som en lärka! Ooouuhh...

Varför kan vi inte ha denna matkedja i Sverige för? Ååååå.... Jag vill också bo i ett land med dessa affärer och närmare tillgång till allt grönt och skönt!

Jag orkade! Mitt pass på gymmet. Tungt var det så blev inte lika intensivt som det oftast är men huvudsaken är att jag gjorde det. Stolt! Letade rätt på nya pepp låtar på spotify och det må jag säga är ett bra motivations tips. I alla fall för mig. Samt att när det är som tyngst och jag helst vill gå hem så tjatar jag hål i huvudet på mig själv om varför jag gör det. Varför jag sliter som ett djur på gymmet. Varför jag släpar mig dit trots värk och trötthet. Jo! För att jag inte vill må så igen! För att jag vill orka med livet! För jag vill bli starkare och förhoppningsvis kunna leva med mindre värk! Därför sliter jag när jag ändå inte vill... 

Mellis, kaffe, ett pyssel projekt och solsken på altanen är perfekt Petra boost tid. Allt efter min obligatoriska vilo stund i soffan. Nu äta mellisen och sen hämta Lill fisen på dagis.

Ge mig ork! Motivation! Idag är det tungt att gå hit. Satt kvar i bilen tio minuter och slö surfade på mobilen och försökte övertyga mig om att jag blir pigg väl inne på gymmet.. Vi får hoppas!

Turbo middag!

Vem har sagt att det inte både kan vara gott, se bra ut och gå snabbt?

Jag hann. Vila 30 min och göra smoothie.  Hade dock behövt vila en timma tror jag. Var helt slut när alarmet ringde. 

Efter möte på en och en halv timma i ett dåligt syresatt rum och med en för varm tröja för denna återkommande sommarvärme.. Är jag helt slut nu.

Har hämtat sonen på dagis. Tagit några tabletter mot en helvetisk huvudvärk och ond nacke. Med kaffe koppen i handen räknar jag minuterna tills älskling är hemma. Idag blev det tungt på slutet!

Men mötet var bra! Får berätta om det bara huvudet orkar. Färdig bloggat nu!

Ooups! Missade att jag inte hade någon matlåda idag så efter jag varit och handlat nu på förmiddagen fick det bli detta snabba.. 

Omelett gjord med vetekli och en rad olika grönsaker och två surdegs skorpor. Mums! Och kurr kurr!

Känner mig lite stressad nu ska hinna äta och vila och helst göra en smoothie innan  mötet 13.30.... Hm, ja äta och vila är prio ett just nu!

Tänkte ta och lägga in veckans schema här så ni lättare kan förstå vad jag fyller mina dagar med nu. Allt jag gör på en vecka är inte med i kalendern på måndagens planering. Utan en del saker låter jag vara lite flexibla, så som träningen oftast får bli då jag aldrig riktigt vet hur min kropp mår. Sen skriver jag inte med saker som handling, tvätt, matlagning, städ och liknande för det gör vi ju alla och vad mycket jag skulle rabbla upp på... ;) 

Denna vecka är planerad så här just nu;

Måndag  lämna son på dagis, gruppträff Activa, vila, hämta son, träna hemma. 

Tisdag  lämna son på dagis, promenad med hunden, vila, möte Activa, hämta son. På kvällen blir det stick mys med tjejerna! Höst på g! 

Onsdag  lämna son på dagis, träna hemma eller gym. Vila, hämta son. 

Torsdag  BVC + läkarkontroll med sonen. Sen kommer mormor för lite Vigge bus mys. På kvällen ska jag på Me & I party hos en vän.

Fredag  lämna son på dagis, träna hemma eller gymmet, vila, hämta son. 

Får man gå och lägga sig klockan nio....? 

Trött trött trött och kroppen värker efter dagen och träningen. Natti!

Härligt att träna ute! 

Men min lilla hjälpreda knycker vattenflaskan hela tiden! Tur det inte är lika varmt som i somras ;)

Eftersom det är Magnus första dag på nya jobbet var det osäkert om jag skulle hinna till träningen klockan fem på Friskis. Så jag bestämde mig för att inte chansa eller stressa och helt enkelt träna hemma!  Sagt och gjort, nu är jag svett och nöjd!

Har idag anmält mig till en tuff men superkul grej som börjar 21 oktober ! Gaaah så jag längtar!

Nu är det två stora kul saker jag bokat in i höst. Ska bli så kul! Och det är så motiverande! Woop woop!

Varför har jag inte fått komma till Activa för flera år sen? Här pratar de arbetsplatser inte olika projekt! Hallå..? Det är ju dit jag vill komma! Oh well, nu är jag där och för första gången på alla år tror jag verkligen detta kan ge nån långsiktig förändring! Deras arbetssätt och mina nedfallna poletter samt inställning kan nog äntligen ge mig vingar!

I belive I can fly!

Bums. Kraschlandning. Ska nog egentligen vila först innan jag skriver sånna här utsvävande inlägg :) så, bums i soffan !

Måndag morgon dags att gå upp. Ligger och väcker kroppen i sängen, den är alltid så stel, öm och värkande på morgnarna. Har dragit upp rullgardinen en bit och ser morgonsolen värma trädtopparna. Mysigt att vakna så.

Liten sover än, fantastiskt! Han har vaknat så tidigt en längre period och det har varit så tufft för honom att orka med dagis då.

Magnus börjar sitt nya jobb idag. Ny bil och ny mobil, nya kollegor och nya arbetsuppgifter. Spännande!

Jag ska nu gå upp och starta dagen. Göra mig och Ludvig klara. Han ska till förskolan halv nio och klockan nio börjar jag på Activa idag.

God morgon!

Bakad sötpotatis - riktigt gott!

Återhämtning. 

Att sitta i solen och äta den här blåbärspuddingen toppad med yoghurt, frukt och granola efterföljt av en kopp kaffe. Det känns som ren återhämtning.

Riktigt trött imorse. Riktigt tungt att ta sig till gymmet och riktigt tungt där med första halvan av träningen. Sen släppte det! Jag orkade göra klart alla övningar.

Får väl sota lite extra hårt för frisörbesöket och de två senaste träningspassen. Hujedanemej vad nacken bråkar. Skulle väl aldrig ha skrivit det där om smärtstillande och resultat.. Attans också!

Men nu är det fredag och solen skiner och jag älskar livet i alla fall! Så skrutt på dig gamla sletna kropp! Jag tänker inte ge mig!

Kvälls mellis mys med mannen!

Blev "stor kok" på fruktsallad idag vid middagen då jag ändå gjorde åt sonen. Det passar ju fint nu på kvällen för oss stora med. Min blåbärs chia pudding nr 2 som jag gjorde till mellis på dagen, kan jag avnjuta till frukosten istället för ikväll. Blir ju lite skojsigt ombyte! Den var himla god idag så hoppas på den är lika god imorgon!

Nej nu slut strunt skrivet om mellisar hit och dit.. Märks att jag är trött! Så nu äta och sen blir det nog nån som sover tidigt.

Fredag imorn- Dagis lämning, hämtning plus träning och vila. Sen fredags mys! Ska testa ett nytt recept på bakad potatis tror jag!

Ooh känner mig helt yr och konstig idag. Hmpf... Beror väl på mitt inlägg i förmiddags! Rackarns! 

Well well är inte så konstigt om jag är yr och huvudet sitter löst. Igår var det både frisör tid och träning vilket var för sig brukar räcka med att golva mig rätt rejält. Jag är ändå nöjd och stolt att jag klarade träningen igår. Vad gör yrsligheten idag om jag blir starkare imorgon eller i framtiden? Så tänker jag, och så tänker jag fortsätta tänka och kämpa. Jag ska vidare nu, ut i livet!

Väntar på att min blåbärschia pudding ska stelna i kylen. Mums! Sen åka iväg och hämta sonen som varit med mormor idag. Efter det åka till Magnus jobb och hälsa på samt lämna Aloe vera produkter till en kund. 

Det är full fart nu i livet. Så mycket på gång! Men jag älskar det! Älskar att det händer nått! Älskar även min vila som jag klämmer in så fort det går. Utan den pausen, utan träningen och utan rätt mat skulle jag inte fixa detta. Hoppas jag lyckas fortsätta planera rätt så jag orkar!

Börjar man våga tro att man märker resultat av träningen..? Vågar knappt säga det.. Så här kommer en tyst viskning... Jag tror minsann träningen börjar ge belöning och resultat! Behöver inte längre ta smärtstillande efter varje pass!! Förstår ni vad det innebär? Att min kropp funkade så som jag bestämt mig för. Att om jag biter extra förbaskat hårt i äpplet de första gångerna (månaderna) så blir det lättare sen! Att det kanske ÄR värt den extra slit det innebär att fixa detta tuffa tränings schema, för jag kanske får leva med mindre värk sen?!?! Hallelulja om det funkar! Nu har jag viskat klart.. Hoppas ingen som bestämmer där uppe hörde detta och straffar mig nu med typ säng liggande influensa...! 

Nu- off to möte på Activa! 

Som jag längtat! Och mitt hår med! Äntligen frisör besök! Jaaaa!

Det blev träning igår kväll. Ett pass cirkelgym med en grymt bra ledare så vi alla peppades till extra mycket svett och flås! Jag behövde det. Så fort jag hoppat (släpat..) mig i träningskläderna åkte leendet på. Det var tungt, jobbigt och det känns idag men det var så värt det att få rensa huvudet och använda kroppen mer fysiskt. Blir bättre balans då om både knopp och kropp är motionerade så att säga. 

Snurrade dock till sig rätt rejält på kvällen med mannens ryggskott och mail från advokaten. Det sist nämnda snurrade mest.. Stämningsansökan är i princip klar och ska skickas in.

Nu ska jag cykla och hämta Ludvig på dagis. Hoppas det gått bra idag!

Mellis! Sen hämta Vigge bus på dagis! 

Och ooups.. Bokade träningspass klockan fem också! Får se hur kroppen känns om nån timma, om jag kan ta mig iväg eller om det får bli hemma pass. Nacken och huvudet är tunga idag. Är det hösten på g?

Pang på rödbetan!

Nu är allvaret i gång till 90%, 100 blir det om en vecka då älskling byter jobb. Idag är första dagen då han är på jobbet, jag på Activa och Ludvig på förskolan. 

Efter en förmiddag med föreläsning om CV och skrivande av detta är mitt huvud helt urkramat. Så en dos av detta glas, lite lunch hemma och sen inta soffläge är just vad som behövs just precis nu! Helst vill jag bara däcka i soffan nu nu Nu! Men behövs lite mat i magen också.. 

Senare hämta lill fisen på dagis, matlagning och eventuell träning ikväll.